游柏勳的好康推薦

說到乳酪絲，真的完全是我的心頭好！不管是嘴饞的時候、運動後想補充點蛋白質，還是配電影、配紅酒，一包在手真的超滿足。

但市面上的乳酪絲品牌這麼多，口感、香氣、鹹度還真的差很多。最近我特地挑了幾款人氣乳酪絲來認真試吃，從濃郁度、咀嚼感到回味的層次感，每一款都仔細品嚐了一輪。

今天就來跟大家分享我的試吃8款可直接食用的乳酪絲的真實心得，看看哪一款才是真正值得你囤貨的乳酪絲！

乳酪絲推薦01：原味千尋乳酪絲 試吃心得

一打開包裝就聞到超天然的乳香味，沒有奇怪的加工氣味，第一印象就很加分。咬下去的時候，口感非常細緻柔韌，不是那種硬到咬不動的乳酪絲，也不是一咬就碎的，咀嚼起來很舒服，越嚼越香，奶味慢慢釋放在嘴巴裡。

濃郁度方面，我覺得原味千尋屬於那種自然醇厚但不會過重的風格，不是死鹹型，所以吃起來很耐吃，完全不會膩。配一杯冷泡茶或微甜的飲料剛剛好，超級適合當下午的小零食。

最讓我驚豔的是它的成分表，完全無添加防腐劑、無人工香料，而且是奶素也能吃的，對於平常注重飲食健康、或在意食物來源的人來說，這點真的很加分！如果是健身族群或正在控制飲食的人，拿來補充蛋白質也是很好的選擇。

總結來說，原味千尋乳酪絲是少數讓我吃了還想再回購的乳酪絲品牌，不只好吃，連健康都兼顧到，推薦給想找「耐吃型乳酪絲」的朋友。

原味千尋乳酪絲 評比

原味千尋乳酪絲 評比

• 口感：5分
  ➔ 口感細緻柔韌，咀嚼感舒服，不會太硬也不會一咬就碎，耐吃又有層次感。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香自然濃郁，香氣慢慢釋放，不會死鹹或膩口，屬於耐吃型的醇厚乳香。

• 健康成分：5分
  ➔ 使用優質乳酪原料，無防腐劑、無人工香料、奶素可食，非常適合注重健康飲食的人。

• 總評：14.5/15分
  ➔ 兼顧口感、風味與成分，適合當作日常零食，也很適合健身或控制飲食的人補充蛋白質。

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乳酪絲推薦02：快車肉乾乳酪絲 試吃心得

一打開包裝，香氣屬於比較淡雅的那種，不是那種一秒爆奶香的乳酪絲，第一印象清爽舒服。咬下去時，口感偏硬一些，需要稍微用力咀嚼，不過越嚼奶味會慢慢釋放出來，蠻有層次感的。

濃郁度方面，比起超濃爆香的乳酪絲，快車肉乾的版本屬於比較清爽型乳香，適合不喜歡過濃味道的人。至於健康成分，雖然主打無防腐劑，但整體產品資訊沒有像原味千尋那樣標得很細，稍微可惜一點。

如果你想找一款能輕鬆吃很多、不容易膩的乳酪絲，快車肉乾是個不錯的選擇。

快車肉乾乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏扎實，咬起來帶有微微韌性，但比起原味千尋稍微硬一點，適合喜歡咀嚼感重的人。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香明顯，但整體風味屬於清爽型，不是那種極濃爆香的乳酪味，適合怕膩的人。

• 健康成分：4分
  ➔ 標榜使用純乳源製作，無多餘添加物，但整體在成分標示上比原味千尋簡略一點。

• 總評：12/15分
  ➔ 是一款適合「輕量口感派」的乳酪絲，吃起來輕盈不負擔，很適合當隨手辦公室小零食。

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乳酪絲推薦03：譽展蜜餞乳酪絲 試吃心得

譽展的這款乳酪絲，一開封就可以聞到很濃厚的奶香味，而且有點微微甜甜的香氣，讓人忍不住想趕快開吃。咬下去的瞬間是非常脆爽的口感，跟一般柔軟型的乳酪絲完全不同，脆口感非常討喜。

味道上，奶香很濃，但又帶著一點甜味，吃起來層次感豐富，不會只有單調的鹹香。要特別提醒的是，它有稍微加糖調味，所以如果是健身族想要完全無糖的乳酪絲，這款可能就要稍微斟酌一下。不過如果是當成下午茶、追劇小零食，真的超適合！

總體來說，譽展蜜餞乳酪絲非常適合喜歡脆口零食又不排斥微甜口味的人，超涮嘴，吃一包絕對停不下來！

譽展蜜餞乳酪絲評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感酥脆偏乾爽，屬於比較脆口型的乳酪絲，咬下去很有存在感，不是一般濕潤型。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃厚，且有一點微微的鹹甜感，味道層次豐富，有種越吃越涮嘴的魔力。

• 健康成分：4分
  ➔ 標榜天然製程，無防腐劑，但加了一點點糖調味，對想吃超純乳酪絲的人來說可能要稍微留意。

• 總評：13/15分
  ➔ 是一款超適合當嘴饞零嘴的乳酪絲，脆口、香濃又有一點甜味，吃了真的會忍不住一條接一條！

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乳酪絲推薦04：每日優果乳酪絲 試吃心得

每日優果的乳酪絲打開後，奶香就很明顯，但不是刺鼻的那種加工香，聞起來很乾淨自然。吃下去口感偏扎實，需要多嚼幾下，但嚼勁剛好，不會太累，奶香味會越嚼越散開，尾韻有一點自然的乳甜味，非常舒服。

成分上標榜無防腐劑，且用的是巴西彭巴草原的乳源，讓人吃起來心理負擔小。整體來說，這款乳酪絲適合喜歡濃郁卻又不想吃得太膩的人，很適合下午茶或補充蛋白質的時候搭配一點。

每日優果乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏扎實，咬下去有韌性，但比快車肉乾的版本再軟一點，越嚼越香。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃郁，尾韻帶有自然的乳甜味，味道乾淨不膩。

• 健康成分：4.5分
  ➔ 使用巴西高品質乳源，不添加防腐劑，成分乾淨，兼顧香氣與安心。

• 總評：13/15分
  ➔ 如果想要「濃香型但不膩口」的乳酪絲，每日優果是不錯的選擇。

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乳酪絲推薦05：沐光茶旅乳酪絲 試吃心得

沐光茶旅的這款乳酪絲很有特色，一打開包裝，濃厚的煙燻香氣立刻撲鼻而來，跟一般純奶香型乳酪絲很不一樣。咬下去的口感介於脆與韌之間，帶有微酥的層次感，越嚼越有煙燻味在嘴巴裡蔓延。

濃郁度可以說是目前吃到最強的一款，不只是奶香，還多了煙燻的層次感，非常適合搭配紅酒、小酌時食用。不過因為煙燻製程，本身鹹度稍高，建議一次不要吃太多，適量享用最剛好。

總之，如果你是重口味、超愛煙燻香的人，沐光茶旅絕對是必試清單！

沐光茶旅乳酪絲 評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感介於脆爽與柔韌之間，咬起來有煙燻後的微酥感，很有層次。

• 濃郁度：5分
  ➔ 濃厚的煙燻乳酪香氣撲鼻，入口後香氣四溢，餘韻深長。

• 健康成分：4分
  ➔ 採用巴西進口煙燻乳酪，製程自然，但整體鹹度略高，需適量享用。

• 總評：13.5/15分
  ➔ 喜歡「煙燻風味」的人，這款絕對會讓你一吃就上癮！

購買連結：https://www.pcone.com.tw/product/info/200818730319

乳酪絲推薦06：愛不囉唆乳酪絲 試吃心得

愛不囉唆的乳酪絲本身包裝很可愛，設計是唐氏癥與心智障礙青年創作的作品，光是這份溫暖感就讓人很加分。打開後奶香撲鼻，但味道屬於比較溫和型，不是那種重爆奶味的乳酪絲。

口感方面，比起脆口型，這款偏柔軟細膩，很適合小孩、長輩或牙齒比較敏感的人吃。風味上帶有微微的自然甜味，讓人一邊吃一邊感覺很療癒。

如果你想找一款吃了心情也會變好的乳酪絲，愛不囉唆真的非常值得一試。而且還能做公益，吃得開心又有意義。

愛不囉唆乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏柔軟細膩，不是硬脆型，很適合牙齒敏感或小孩食用。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香順口，微微帶有甜味，味道不膩，溫和耐吃。

• 健康成分：4.5分
  ➔ 強調天然無添加，且搭配公益，購買同時支持唐氏癥青年的設計創作。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 兼顧美味與公益意義，是一款溫暖又好吃的小點心選擇。

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乳酪絲推薦07：昇龍肉乾乳酪絲 試吃心得

昇龍肉乾的乳酪絲一打開，奶香味屬於中上濃郁，不過直接吃時口感偏扎實，建議可以用烤箱稍微烤過幾分鐘，整個香氣會大爆發！咬起來外層酥香、內裡柔韌，非常有層次感。

味道方面是很正統的熟成乳酪香，有一點點自然的鹹香感，吃起來不會膩，但建議搭配點茶或咖啡更有感。整體來說，昇龍的乳酪絲適合重視風味層次感的人，尤其喜歡「熟成感」的人一定會很愛！

昇龍肉乾乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感較扎實，咀嚼感明顯，建議稍微烤過會更香更好吃。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃郁自然，烘烤後香氣層次更豐富，帶有淡淡熟成味。

• 健康成分：4分
  ➔ 手工製作，無過多加工添加，但包裝成分標示稍微簡單。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 是一款適合搭配烤土司或餐點使用的乳酪絲，加熱後風味更佳。

購買連結：https://www.pcone.com.tw/product/info/210806879770

乳酪絲推薦08：海濤客乳酪絲 試吃心得

海濤客的乳酪絲跟一般乳酪絲很不一樣，一打開就可以選口味冒險！原味以外，還有海苔、柴魚、咖哩等多種選擇，真的很有趣。口感屬於偏脆爽型，咬下去會有咔滋咔滋的感覺，非常涮嘴。

味道上，原味是奶香自然、乾淨型，其他口味則會多帶鹹香或香料味，很適合配啤酒或是聚會零嘴。如果想找一款零食型、口味多變又有趣的乳酪絲，海濤客是很不錯的選擇。

海濤客乳酪絲 評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感脆爽，咬下去酥脆感十足，適合喜歡脆口零食的人。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香適中，搭配不同風味（海苔、咖哩等）口感變化豐富。

• 健康成分：4分
  ➔ 成分偏單純，但口味多樣化，有些口味調味較重，要稍注意。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 適合喜歡脆感、愛嘗鮮的人，每種口味都有驚喜。

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8款乳酪絲最後總結：

品牌	口感（5分）	濃郁度（5分）	健康成分（5分）	總分（15分）
原味千尋乳酪絲	5.0	4.5	5.0	14.5
快車肉乾乳酪絲	4.0	4.0	4.0	12.0
譽展蜜餞乳酪絲	4.5	4.5	4.0	13.0
每日優果乳酪絲	4.0	4.5	4.5	13.0
沐光茶旅乳酪絲	4.5	5.0	4.0	13.5
愛不囉唆乳酪絲	4.0	4.0	4.5	12.5
昇龍肉乾乳酪絲	4.0	4.5	4.0	12.5
海濤客乳酪絲	4.5	4.0	4.0	12.5

小編的食用心得分享：

這次精選了市面上人氣頗高的8款可直接食用的乳酪絲，從口感、濃郁度到健康成分進行了仔細評比，每一款都有自己的特色與適合的族群。有的主打自然純粹，有的主打濃厚爆香，也有偏向脆口零食型的選擇。

如果你喜歡細緻柔韌、奶香自然又無添加負擔的乳酪絲，像是原味千尋、安佳乳酪絲會是非常好的選擇；如果你偏好煙燻香氣、口感層次豐富，沐光茶旅會讓你愛不釋手；而想要找輕鬆涮嘴、口味多變的小零嘴，像海濤客或愛不囉唆的乳酪絲也很適合當作休閒時光的小夥伴。

選乳酪絲沒有絕對的好壞，重點是找到符合自己口味、飲食需求與食用情境的那一款，才能真正享受乳酪絲帶來的美味與幸福感。

下一次想要補充蛋白質、滿足小餓時，不妨從這些精選乳酪絲中挑一款，讓嘴巴和心情都一起療癒吧！

快車肉乾乳酪絲清爽型乳酪絲推薦

想找一款真正讓人一吃上癮的乳酪絲嗎？這次評比的8款乳酪絲，每一款都有自己獨特的魅力，無論你偏好濃郁奶香、脆爽咀嚼感，還是天然無添加的安心選擇，都能找到最適合你的那一款。從細膩柔韌的原味千尋，到煙燻香氣爆棚的沐光茶旅，每一口都是對味蕾的極致享受。愛不囉唆乳酪絲吃起來負擔重嗎
如果你還在猶豫，不妨趁現在選一款試試看，用一份用心挑選的小零食，療癒自己的每一個午後時光！也可以把這份乳酪絲推薦清單分享給你的朋友，讓更多人一起享受這份自然、醇厚又讓人滿足的小幸福。愛不囉唆乳酪絲配茶飲推薦
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每一次的回眸，我躲在夢與季節的深處，以為不見，就可以不想念。 冬日的夜晚往往比白日里要寒冷多倍。記得某天下午，最后一節課結束后，和同學一起走出教室，眼及之處，已然是黑色的國度。面對這樣的景致，只能無奈地搖搖頭：“黑夜，來得這樣快。”然而同學事先有約，打了招呼便先行離開。我獨自走在校園里，或許是因為本能的抵抗寒冷侵襲，我選擇低著頭行走，只用耳朵去傾聽身邊路人的匆匆路過留下的余音。一陣脆麗頑皮的歡笑聲不合時地傳入自己的左耳，忽然想念起那些曾經在自己的舊時光里出現的人。然后默默地告訴自己，我的身邊不再有他們，現在依舊的孑然一身。 是不是時間先安頓我們，繼而又迷惑我們。那么多人來了又走了，多少時光都溫柔經過。 我承認自己是個念舊的人，總是在很多個不合時宜的時候懷念他們，想起他們曾陪我度過那些漫長的日子。有時候也不禁自嘲，你有什么好處，那么頻繁的想念他們，說不定他們中的有些人壓根沒有記起過你，甚至有的只會在節日記得里轉發一條祝福信息給你。在他們的行色匆匆間，我是否早已被毫無在意地舍棄在一旁。我依然記得，他們卻早已忘記。如果是這樣，那么時光，你好不公平。 時光，是無情的。 記憶，或許真的是有時限的，時常等不及我們來把它銘記，就悄然消失在無聲的時光里。 以前，常常會標榜自己的記憶力有多么好；而現在，更多的是扮演一個患有健忘癥的角色。比如，我又忘記昨晚做過的夢，一點情節都不記得，就算夢里無盡的心思，醒來后找不到一點痕跡與之連接。有時候，記憶褪去得太過迅速，以至于有很多事情，腦海里顯現的是模糊一片，需要花長久的思考才能夠記得完全；比如，我想的起很多人，卻已經想不起當年在教室在操場在回家的路上在分別的時刻，彼此說過那些最真誠最素樸的言語。 有時候，時光就是這般無情，它根本不會在乎你的在乎，即使我們希望盡力挽回，即使我們希望用力握住，那些被自己珍視的東西仍舊會離去。決絕，沒有一絲留戀。 不知道什么時候，我也隨著時光變成一個吝嗇無情之人。看著通訊錄里的那些人，已不再有立即撥號的沖動，也不會想著主動送去一份關心，問他們現在的生活是否安好。我最怕看到的，不是兩個朋友之間的互相傷害，而是彼此在乎了很久的人突然不聯系了，像陌生人一樣不來往。我受不了那種殘忍的過程，因為我不能明白當初猶如植入骨血的親密，怎么會變成日后兩兩相忘的冷漠。而今友情里喜新厭舊的劇目在各處上演。時光啊，你好無情。 時光，是殘忍的。 都說時光是個小偷，從我們的年歲里偷走了太多的念想。 于千萬人之中，于時間無涯的荒野里，你遇見我，我遇見你。不早不遲，不急不慢，剛剛好。這，或許是對于萍水相逢最好的描寫。可是，相呴以濕仍然逃脫不了相忘于江湖的宿命。回想時光隧道，或許途中能遇上幾個熟悉的身影，但也只是有距離的相望去，簡單的問候、雷同的應聲而已；匆匆行走于人海中，有天和自己擦肩而過的某某可能是多年前自己曾相識的誰。除去這些，卻再也不知從何說起，之后的聲聲嘆息也只是隨著時光遠去。 或許，時光更像是個劊子手，它斬斷了我們想要原路返回尋找有關過去痕跡的所有可能，以至于我們才會相遇后仍然錯過許多人，以至于我們再也見不到那些人。 我們自踏入一個叫做校園的地方開始，已經走過了十幾年的時光，經歷過三次畢業，三場離別。每場離別給自己的印象是愈來愈深的，每場離別后的懷念也愈來愈多。每一路都有很多人陪自己一起走，在前行的過程中，有些人卻消失不見了。深諳有太多的人從說再見的那一天起，就真的再也沒見。會不會有一天，在街角的轉彎處，忽然想起一個你很久都沒見或是可能這輩子再也見不到的人？如果路途中必定要我接受分別，如果我無能為力地改變這樣的規則，那么，我只能感慨，時光，你好殘忍。 時光的不公、無情與殘忍，在任何一個角落都表現得淋漓盡致，不偏袒，也不針對。然而，時光是毒藥，也是解藥。在生活與生活密不透風的罅隙間，總有一種情感會叫人淚流滿面。不經意于時光的背后，發現了被掩藏了多年的溫暖。那是在時間的洪流里沉淀下來的感動與愛。最后，抱怨了時光，也原諒了時光。 我抱怨時光不公，但依然記得那些年，我的身邊曾有這樣一群人，陪我嬉笑打鬧，陪我一起走過內心的憂郁、憤懣，在街角聆聽五音不全的自己唱青春的歌。我抱怨時光無情，卻仍期待好久不見后重逢時的擁抱，還有迫不及待聽那些人訴說現在的生活。我抱怨時光殘忍，可是我想我不會忘記那些曾真切的在一起的時光，縱使以后不常見，不再見。 也許，不是所有人都知道時光的含義，不是所有人都懂得珍惜。這世間并沒有分離與衰老的命運，只有肯愛和不肯老去的心。其實，我們都在愛著，可時光卻忘了等我們。 總有一些人一些事，在相隔多年之后，變得璀璨。一些人教會你成長，一些人教會你變得堅強。一些眼淚，一些責備，一些翻來覆去的難以割舍。那樣深刻，又怎能遺忘。我始終相信，該是我遇見的，不管繞多少個圈，不管走得多遠，時光一定會在某個鋪墊成熟的時候帶你回來，和我相遇。每每想起這些，我便不忍再去責備時光，相反，當發現了愛，記住了愛，你會意識到自己的內心已被那些時光所深深打動。日后念及，必定心懷無限溫柔。 我們每個人每天都在演繹著不同角色所帶來的無限歡樂和悲傷，好像我們總要經歷破碎，忍受疼痛，因為殘存難舍的記憶，所以難免感傷。或許時光根本不會如我們所愿地那么甘心地安靜流過，或許我們無法逃避那些在時光中糾結在一起的愛恨別離以及快樂憂傷，或許時光將我們許許多多的信念摧殘的只剩下軀殼。生活還在繼續，或許我們還會遭遇許多我們無法言語和預料的苦痛和災難，無論怎樣，只要我們記住愛，記住溫暖，然后繼續向前。 生命的塵埃終會落定。逝去的是時光，而留下的是記憶。 那么，既然沒有忘記，就一直愛下去。愛，是對那些真切的時光，最好的回應。

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